Diario de shuga2, 30 oct. 23

Перекус.
Состояние сегодня: есть и спать 😴то ли отвратительная погода в Москве так действует, то ли красные дни, то ли все вместе, но вот сегодня не хочется ничего, никакой движухи. И пожалуй 1-ый раз за два месяца, я дам себе такую слабину.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1717 kcal Grasa: 52,81g | Prot: 97,92g | Carbh: 210,76g.   Desayuno: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыр Гауда, Геркулес Геркулес Монастырский, SPAR Пастила с Мармеладом. Almuerzo: Рыбное Дело Риет из Горбуши, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой). Cena: Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Блины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Клубничный. más...
314 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de shuga2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.