Diario de blues_122, 30 oct. 23

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1 kilo menemen

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:

1062 kcal

Grasa: 43,68g | Prot: 56,29g | Carbh: 110,12g. Desayuno: Salatalık, Domatesler, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Yumurta, Zeytinyağı. Almuerzo: Nimet Tam Buğday Ekmeği , Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar. Cena: Muz, Birşah Yağsız Süt, Burch Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Vince Bitter Çikolata, Milkten Krem Peynir, Nimet Tam Buğday Ekmeği . más...

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Comentarios

Elerine sağlık 😋Afiyet olsun

01 nov. 23 por el miembro: kemicc


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