Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 34,24g | Prot: 79,44g | Carbh: 234,53g.
Desayuno: Couve Refogada, Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Feijão Carioca, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Wickbold Rap10 Integral, Frango (Empanado e Frito). Pasa Bocas / Otros: Oba Suco de Abacaxi & Couve, Pão Francês sem Miolo, Dolce Gusto Café Au Lait, Laranja Lima. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Caminhada na esteira - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gabriela_87_66
|