Diario de claudet57, 30 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2023:
1186 kcal Grasa: 36,94g | Prot: 53,52g | Carbh: 160,93g.   Desayuno: Tastino Zero Ontbijtkoek, Chantaine Jam, Lidl Volkoren Beschuit. Almuerzo: Slimfast Choc Caramel Bar, Pompoensoep, Pompoensoep. Cena: AH Puur & Eerlijk Biologische Halvanaise, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Almhof Volle Kwark Citroen, AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Gegrilde Beenham, Lidl Aardappelpartjes in Schil. más...
peso estable

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hoe gaat het met jou, Claudet?  
13 dic. 23 por el miembro: SabineS85
@Sabine, gaat wel redelijk qua gewicht schommel ik tussen 78,9 en 82,9😱 . Wil graag onder de 78 (ideaal zou zijn 70-72🤷). Gaat wel lukken hoor, uiteindelijk, er is gewoon het afgelopen jaar teveel gebeurt waardoor het niet lukte. 🤞Voor het nieuwe jaar. Wat lief dat je dat vraagt. Hoe gaat het met jou, doet het matje zijn werk (of eigenlijk heeft het geholpen). Alles goed Mats, lukt het combineren werk/gezin? Prettige dag vandaag 😘 
13 dic. 23 por el miembro: claudet57
Ik hoop dat komend jaar beter voor je gaat zijn 🤗 Dat matje heeft super geholpen, daarna geen problemen weer gehad dus erg blij mee. Mats doet het goed. Is een blij kind, we genieten er erg van. Ik ben 24 uur gaan werken en dat is ook erg fijn. Alleen die 4 a 5 nachtdiensten per maand zijn erg onhandig dus daar moet ik over nadenken wat ik daar mee ga doen. Heb er zo ontzettend veel gedraaid afgelopen jaren dat ik gerust even 2 jaar kan skippen. Maar ja, ik moet de uren wel maken en hoe/waar doe ik dat dan zonder dat we extra opvang nodig hebben. Ik denk er nog even over 🙂 Lief dat je vraagt 😘 
14 dic. 23 por el miembro: SabineS85
Fijn dat het helpt en fijn dat het goed gaat met je gezin. Ik weet nog wat een gepuzzel/geregel het was als werkende ouders. Zolang jullie maar niet vergeten te genieten het gaat hard genoeg. Het gaat vast lukken om een oplossing te vinden☺️🤞 
14 dic. 23 por el miembro: claudet57
Das toevallig ik dacht deze morgen hoe zou het met Claudet zijn? Van wat ik weet was het inderdaad al heel hectisch en een hoop om te regelen voor jullie. Zou even niet zo zwaar tillen aan de kilo's die gaan er straks echt wel weer van af als het allemaal weer rustiger is. Hoop oprecht dat het met jou zelf goed gaat. Ben hier zelf ook niet heel veel maar miste je toch wel. Liefs van mij ♥️ de groetjes aan Cees  
15 dic. 23 por el miembro: Yoo69
Ahh lief @yoo, jij sterkte de komende drukke dagen. Helemaal gesloopt denk ik als je thuiskomt van het werk. Groetjes aan je mannen💋 
15 dic. 23 por el miembro: claudet57
Claudetje, ik kom je even huggen hier 💕 
18 dic. 23 por el miembro: Elfje69
@elfje💋💜 
18 dic. 23 por el miembro: claudet57

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claudet57


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.