Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 45,01g | Prot: 86,90g | Carbh: 199,50g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Жизнь Март Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: КВЭН Крабовые Палочки, Рис Отварной, Кета в маринаде. Cena: Стоевъ Мед Липовый , Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Глобус Сыр Белорусское Золото, Макси Крендель Слоеный, Другой Хлеб Круассан Классический. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|