Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2643 kcal
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Grasa: 110,96g | Prot: 211,78g | Carbh: 180,96g.
Desayuno: Mandarine, Géramont Weichkäse, Las Cuarenta Serrano Schinken, Philadelphia Doppelrahmstufe , Lidl Forellenfilets Geräuchert, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Magerquark. Cena: Hansano Kochsahne, Hähnchenbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landhaus Mörsdorf Landhaus Dressing. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Blutorange-Granatapfel, Oettinger Radler Alkoholfrei , Globus Rohesser. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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