Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 69,37g | Prot: 86,67g | Carbh: 201,22g.
Desayuno: SOJ Marshmallow Vanilla, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Овощной суп (актуальный), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый. Cena: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Heinz Соус Сладкий Чили, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты куриные с кабачком на пару, Grand di Pasta Макароны. Pasa Bocas / Otros: Груша, Кедровые Орехи , Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|