Diario de Adrianefaerber, 28 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2023:
1602 kcal Grasa: 86,03g | Prot: 167,39g | Carbh: 29,48g.   Desayuno: Queijo Mozzarella. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado, Filé Mignon Grelhado, Peito de Frango, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Alface Americana. Cena: Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Suspiro, Morangos, Creme Chantilly, Baly Energético Melancia sem Açúcar . más...
1889 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...



     
 

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