Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 67,97g | Prot: 78,36g | Carbh: 99,18g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Икра Лососевая, Огурец (с Кожурой), Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Яйцо, Greenflash Collagen Peptides. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Ашан Арахис Хруст Бекон, Metro Chef Семена Тыквы Очищенные не Обжаренные, Край Каравай Батон Солнечный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Село Зелёное Сливки 20%, Мираторг Сливочный Крем-Суп из Тыквы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|