Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 82,67g | Carbh: 227,36g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Alshifa Natural Honey , Tempe. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Sambal Bawang, Sayur Nangka, Daun Singkong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Champ Bakso Ayam, Mie Ayam, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Finna Sambal Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Es Teler, Gula Pasir, Jus Alpukat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de widiw374
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