Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 53,74g | Prot: 87,98g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Перекресток Сыр Голландский 45%, Смак Хлеб Таежный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кунгурский Творог 5%. Almuerzo: Смак Хлеб Таежный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Смак Хлеб Таежный, Минтай в Сметане Запеченный в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|