это другая девочка... не верю,
27 oct. 23 por el miembro: isakovatatana240
|
как вы добились такого результата?
27 oct. 23 por el miembro: Дтннннннбвлв
|
27 oct. 23 por el miembro: nastya.perminova1
|
27 oct. 23 por el miembro: aliya300884
|
Умничка просто🔥 что кушаете расскажите🙏
27 oct. 23 por el miembro: kate4ca
|
уууууумница, красотка с пепельными волосами). Прекрасно выглядите). теперь на поддержке?))
27 oct. 23 por el miembro: megafonpao110321
|
лика53кг, 8 месяцев, каждый раз сама пересчитывала себе кбжу
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
Дтннннннбвлв, дефицит калорий и 0 спорта)
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
kate4ca, благодарю🤍 кушаю все то, что требует организм) обожаю курицу, рыбу, каши, салатики, молочку, в общем, без ограничений, всего в меру
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
megafonpao110321, спасибочки!!🤍 теперь дааа, пару месяцев передох и в спортзал
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
а как часто кбжу пересчитывали?
27 oct. 23 por el miembro: Bunny-chan.jpeg
|
Расскажите, как опытный похудалец). Сейчас Вам сложно удерживаться от соблазнов? Не передать вкусняшек? У Вас ведь потрясающие результаты)))
27 oct. 23 por el miembro: megafonpao110321
|
и ещё.... Вы сама дошли до идеи вести постоянный пересчёт бжук на изменившуюся массу? сами пришли к правильному (успешному!!!) методу похудения, или кто то из взрослых был наставником?
27 oct. 23 por el miembro: megafonpao110321
|
Ск ккал кушали ? Как быстро скинули ? 💕❤️🔥
27 oct. 23 por el miembro: Dilka8
|
Девочка Лиза, молодец! Чем раньше приходят мысли о здоровье, тем лучше, и зачем я толстела😪 ... главное не переборщить и не отказываться от всех вредностей, если их хочется, вовремя сжигать 😄
27 oct. 23 por el miembro: Marish..
|
megafonpa0110321, я абсолютно уже равнодушна к сладостям и всяким прочим вредностям, а если и хочется, то чаще это всякие протеиновые батончики) все сама, наставников никаких не было🤷♀️ сама вникала, изучала
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
Bunny-chan.jpeg, за весь период похудения 3 раза
27 oct. 23 por el miembro: _elizabethhh_
|
27 oct. 23 por el miembro: feya.contenta
|
Спасибо большое за ответ) Вам удачи и здоровья. Вы просто молодец
27 oct. 23 por el miembro: megafonpao110321
|
27 oct. 23 por el miembro: a.adzhiii
|