Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 111,69g | Prot: 85,36g | Carbh: 205,97g.
Desayuno: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Вернер Колбаса Полукопченая Краковская, Арзамасский Хлеб Хлеб Отрубной, Сахар, Тыква, Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Помидорка Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Табрис Пельмени с Индейкой. Cena: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Картофель, Гороховая Каша, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сало, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de yuliyu sizonova
|