Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1088 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 61,40g | Carbh: 130,28g.
Desayuno: Pisang Kepok Rebus, Ayam Kecap, Tempe Goreng Tepung, Risol Mayo. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Ekor Kuning, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Pepaya, Telur Rebus, Jamur Tiram, Ayam Kecap, Pakcoy, Kecambah. Pasa Bocas / Otros: Pisang Kepok Rebus. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lailatul risqiana
|