Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 45,16g | Prot: 116,74g | Carbh: 164,59g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Tumis Pare, Ayam Kecap, Nasi Putih. Cena: Bubuk Cabai, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Roma Malkist Rasa Abon, Oatside Barista Blend, Nescafe Classic, Proteina Protemil Rasa Balado, Beng-Beng Beng-Beng. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sevianurazzahrah
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