Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 38,76g | Prot: 125,00g | Carbh: 101,93g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Fitpit Соевый Протеин Шоколад. Almuerzo: Гречка Отварная, Fish House Тунец в Масле. Cena: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Картофельное Пюре на Воде, Помидоры, Fish House Тунец в Масле, Хрустим Сухарики Багет Буженина с Французской Горчицей. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Lamington, Fitpit Соевый Протеин Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|