Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3705 kcal
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Grasa: 115,06g | Prot: 238,78g | Carbh: 438,05g.
Desayuno: Салями, Белый Хлеб, Danone Hipro Aardbei-Framboos, Печенье, Манная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Almuerzo: Шоколад, Авокадо, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Шоколадные Пирожные, Ананас, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: San Pellegrino Aranciata Rossa, Банан, Danone Hipro Aardbei-Framboos. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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