Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 49,32g | Prot: 93,34g | Carbh: 159,05g.
Desayuno: Клементины, Урбеч Паста из Арахиса, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Беллакт Творог 8%. Almuerzo: Три Правила Домашний Компот, Груша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: President Сливки 18%, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Тунец в Масле (Консервы), Цветная Капуста, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Булка Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mishelka24
|