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Jantar elite de todos os dias, pão tradicional, 1 ovo mexido na manteiga e 30 g de queijo mussarela light. Em 1 mês e meio de dieta se foram 10 kg Agora tá ficando um pouco mais lento a perca
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834 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 42,54g | Carbh: 93,58g.
Almuerzo: Qualitá Uva com Sementes, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Cena: Porto Alegre Mussarela Light, BH Pão de Forma, Delícia Manteiga , Ovo Frito, Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maracujá. más...
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Peso Histórico de Sil_ellen
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