Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2015
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 61,80g | Carbh: 160,48g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Buko Gartenkräuter, Tee ungesüßt, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Salzkartoffeln, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Eisbergsalat, Mozzarella (Fettfrei), Tomaten, Knorr Salat Krönung Paprika-Kräuter, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: SodaStream Cola Light. más...
|
|
3484 kcal
|
Ejercicio:
Rasenmähen - 2 horas, Sentado - 2 horas y 10 minutos, Ver TV - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Masaje - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Lavar Platos - 20 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de man Mamma
|