Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 68,34g | Prot: 113,12g | Carbh: 153,07g.
Desayuno: Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren. Almuerzo: Äpfel, Cocktailtomaten, Baby-Spinat, Ei, Eiklar, Alnatura Quinoa. Cena: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Matjesfilet. Pasa Bocas / Otros: REWE Apfel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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