Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 76,60g | Prot: 118,33g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuk But. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Yeşil Elma, Karışık Kuruyemiş, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşilmarka Protein Tozu. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de demir.selim
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