Diario de giucosta, 24 oct. 23


Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
1399 kcal Grasa: 30,52g | Prot: 76,44g | Carbh: 211,09g.   Desayuno: President Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Tirol Doce de Leite. Almuerzo: Melão, Alface, Pepino Japonês, Repolho-Roxo, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Integral e Selvagem. Cena: Batata Inglesa Assada, Tirol Doce de Leite, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Body Action Whey Protein Isolate Definition. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Beija Flor Flocos de Arroz, Maçã. más...

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