Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 107,46g | Prot: 63,00g | Carbh: 165,07g.
Desayuno: Палешукоуски Хлеб, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Огурец, Ячневая Каша на Воде, Петруха Мортаделла Люкс, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Батон Речичанка, Петруха Мортаделла Люкс, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Сырок Творожный с Ванилью, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Петруха Мортаделла Люкс, Батон Речичанка. Cena: Яйцо, Петруха Мортаделла Люкс, Ячневая Каша на Воде, Палешукоуски Хлеб, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Батон Речичанка, Беллакт Молоко Детское 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya280
|