Diario de madlen.n, 24 oct. 23

sałatka z kurczakiem, ogórkiem, czerwoną cebulką, kukurydzą i awokado z sosem jogurtowo-majonezowym ok. 400 kcal

---

1555 kcal

Grasa: 72,54g | Prot: 79,56g | Carbh: 131,90g.   Desayuno: Piekarnia Kiełtyka Keto Chleb Lniany, Masło, Szynka Drobiowa, Rzodkiewka. Almuerzo: Awokado, Majonez, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty , Bonduelle Kukurydza, Czerwone Cebule, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ogórek (Obrany). Cena: Ferrero Raffaello (10g), Lajkonik Precelki, Gotowane Marchewki, Diet-Food.pl Makaron Konjac , Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Cin Cin Free, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Maliny. más...