Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 100,40g | Carbh: 139,22g.
Desayuno: Quaker Oat So Simple Original, Honey, Swedish Collagen, Tesco Gala Apples. Almuerzo: Latte Coffee, Carrot Mix, Olive Oil, Tesco Carrot, Asda Spring Onions, Tilda Wholegrain Basmati Rice, Lidl Salmon, Birds Eye Garden Peas, Tesco Medium Eggs. Cena: Honey , Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Swiss Cheese , Pistachio Holland & Barrett, Satsuma. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|