Diario de Mar-anik, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
1533 kcal Grasa: 62,33g | Prot: 115,10g | Carbh: 123,72g.   Desayuno: Зерница Печенье Сахарное с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Сметана 15%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Сметана 15%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Куриная Грудка на Гриле. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mar-anik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.