Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 35,19g | Prot: 51,09g | Carbh: 166,03g.
Desayuno: Valencia Oranges , Banana. Almuerzo: Roast Beef, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), SunRice Jasmine Rice. Cena: Peanut Butter, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Coffee with Milk and Sugar, Lettuce, Broccoli , Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Chinese Banana, Oranges . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Albert lau
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