Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 41,75g | Prot: 129,35g | Carbh: 135,34g.
Desayuno: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein. Almuerzo: Salatgurke, Petersilie, Eiklar, Baby-Spinat, Cocktailtomaten, REWE Bio Maiswaffeln. Cena: Lidl Hass Avocado, Lidl Hänchenbrust, Tomaten, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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