Diario de АндрейБольшеНеХудей, 23 oct. 23

Что может быть вкуснее классического Московского борща, на говяжьей голяшке, сваренной в скороварке, почти до состояния распада на атомы. С ржаным бездрожжевым хлебом, немного петрушки и конечно сметана. В день ног самое то 🤤🤤🤤

---

2533 kcal

Grasa: 93,02g | Prot: 243,80g | Carbh: 201,26g.   Desayuno: Зеленая Линия Масло Льняное, Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Haas Авокадо, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Almuerzo: Barilla Макароны Вареные, Кинза, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Сладкий Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Филе Малое. Cena: Помидоры, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Агуша Кефир 3,2%, Зеленый Лук, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Каравай-СВ Хлеб Амарант Ржаной Бездрожжевой, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Первый Русский Протеин Протеин, Scitec Nutrition Whey Protein. más...

3384 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...