Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2197 kcal
|
Grasa: 102,63g | Prot: 110,48g | Carbh: 217,56g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Almuerzo: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Борщ со Свининой. Cena: Крупская Шоколадный Батончик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|