Diario de kaznakovaolia, 23 oct. 23

Демонстрирую коту новые сапоги😊 Уже 3 недели без взвешивания- морально это расслабляет. Думаю, буду контролировать раз в месяц, чтобы отслеживать изменения

---

1206 kcal

Grasa: 59,30g | Prot: 37,49g | Carbh: 135,35g.   Desayuno: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Alpro Фундук-Пекан. Almuerzo: Блины на молоке, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Морковь, Fish House Кета Филе-Ломтики. Cena: Народный Кондитер Наполеон С Заварным Кремом, Народный Кондитер Наполеон С Заварным Кремом, Parmalat Молоко 1,8%. más...