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1950 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 122,82g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: 炒雞蛋(整個), 雀巢 (Nestlé) 咖啡, 嘉頓 (Garden) 小餐包, 火腿肉碎, 通心粉. Almuerzo: 滷雞腿, 佳之選 紅腰豆, 759 粟米. Cena: 牛肉眼(無肥肉). Pasa Bocas / Otros: 芝士蛋糕, 麥當勞 (McDonald's) 麥樂雞 (6), 759 粟米, Ligo 紅腰豆. más...
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