Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 49,07g | Prot: 92,84g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Голден Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Воскресенское Подворье Сыр Гауда 35%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Каравай Хлеб Ржаной, рагу. Pasa Bocas / Otros: Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitriy_na fokse
|