Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 61,82g | Carbh: 179,31g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Dietética de Ciruela con Semillas, Bimbo Pan Artesano Brioche, Uva Blanca, Finlandia Queso Crema Light, Banana. Almuerzo: Queso Roquefort, Ensalada Waldorf. Cena: La Salteña Tapas Empanadas, Dicomere Soja Texturizada, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Paulina Queso Parmesano. Pasa Bocas / Otros: Uva Blanca. más...
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1657 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de milialmondrafitnessjourney
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