Diario de allaspit, 21 oct. 23

В НЕБЕ😁Из Европы,через Турцию в МОСКВУ,к мамочке и папочке❤️УРА!С приездом меня!
Сегодня нахомячилась всем и вся😬Меня раздуло, взвешиваться не буду(Завтра на спорт 😁

---

1060 kcal

Grasa: 33,21g | Prot: 151,25g | Carbh: 55,47g.   Desayuno: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Vital Proteins Protein. Almuerzo: Помидоры, Дорадо, Лук, Желтый Сладкий Перец, Баклажан Кабачки на Гриле. Cena: Савушкин Продукт Творог Классический 1%. Pasa Bocas / Otros: Picnic Picnic Грецкий Орех. más...

2039 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 1 minuto, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 19 minutos. más...