Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 149,02g | Carbh: 332,07g.
Desayuno: Chlebek Bananowy, Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Czarne Oliwki, Gotowana Brukselka, Bio Planet Quinoa Biała. Cena: Promienie Słońca Fasola Biała, Chleb Orkiszowy, Homemade Zupa z Ciecierzycy. Pasa Bocas / Otros: Megabol Łowickie Soja Protein. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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