Diario de Sueni14, 21 oct. 23

Começando o dia com -5kg em menos de 2 meses. Estou vivendo algo que já havia desistido de viver. Com muito foco e determinação,
Meu emagrecimento tem sido um lindo reencontro comigo. Até agora já foram -21kg
Vamos que vamos!

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1425 kcal

Grasa: 65,74g | Prot: 69,08g | Carbh: 140,61g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Hortifruti Mamão, Cafezinho, Goma de Tapioca, Itambé Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Basi.Co Muçarela, Amafil Goma de Tapioca, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Garoto Chocolate Crocante, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau . más...