Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 105,94g | Carbh: 175,95g.
Desayuno: King Манго Сушёное без Сахара, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Блины с Творогом. Almuerzo: Золотой Ключик Ириска, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Хлеб, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Салат из Кальмаров. Cena: Сыр Чечил, Картофель Тушеный с Мясом, Мартини Просекко. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|