Måste börja sköta mig bättre på helgerna om det ska gå snabbare. Men kom i ett par byxor som inte passade för ett par månader sen 😀
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 88,90g | Prot: 59,78g | Carbh: 253,68g.
Desayuno: Tassimo Cappuccino, Arla Goudaost, BOB Frukost Marmelad, Valio Gårdsgoda, Surdegsbröd. Almuerzo: Somersby Sparkling Rosé. Cena: ICA Ärter, Kelda Mellangrädde 27%, Kycklingfilé, Aviko Super Crunch Premium Fries, Vispgrädde, ICA Jordgubbssylt, Vanliga Pannkakor. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, ICA Basic Sötlakrits, Candypeople S-Märke Supersalt, Chokladboll. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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