Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2011
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 119,76g | Carbh: 269,52g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), COFFMATE SUGAR FREE HZLNT, D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich. Cena: 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Cream Substitute (Powdered), Cottage Cheese, Banana Bread (with Margarine), chobani, apple. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de militaryman
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