Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 62,44g | Carbh: 98,77g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Dada Ayam Masak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam, Tahu Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Sumedang, Mixue Ice Cream Cone, Es Teh, Bakso Ayam. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de merry mariyati
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