Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 120,24g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Lidl Skyr alla Fragola , Prozis Farina di Avena Caffè e Caramello, Horeca Frutti di Bosco Surgelati, Brezzo Miele, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Fiorentini Gallette Super Protein, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Albume d'uovo, Uovo. Cena: Latte Arborea Panedda, Tre Mulini Crostini Integrali, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fiorentini Gallette Super Protein, Hero Marmellata Light Albicocche, Rio Mare Tonno Super Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirela.patrascu
|