Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 64,32g | Prot: 132,33g | Carbh: 190,21g.
Desayuno: Пикантри Кальмар Подкопченный, Киприно Сыр Лайт 15%, Real Will Кокосовое Масло Рафинированное, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Окей Чеснок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Лакт Творог 2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Молочная Сказка Сыр Легкий, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Almuerzo: Кедровые Орехи , Домик в деревне Кефир 1%, Клубника. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Лакт Творог 2%, Приготовленная Тыква, Лента Беляш. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|