|
|
1610 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 128,27g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белый Город Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Троекурово Фарш из Филе Грудки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Сливочное Масло, Гречка. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . más...
|
|
 Comentarios
Как приготовили? Поделитесь пожалуйста ☺️
18 oct. 23 por el miembro: Наталья2112
|
3 яйца взбить, но не сильно, просто до однородности+ чуть молока, соль перец,на сковородку рассленную с каплей масла. Жарим с 1 стороны.накрываем крышкой, я дала остыть + начинка творожный сыр, шпинат, рыба слабосолёная
19 oct. 23 por el miembro: zai4ona19876
|
Спасибо за рецепт 🙏☺️ переворачивать не надо? И когда остынет класть начинку и свернуть?
20 oct. 23 por el miembro: Наталья2112
|
Да, как снизу схватится, я огонь уменьшаю и под крышку. Чуть прям остыть, чтобы свернуть не горячо было. И потом начинку и заворачиваем
20 oct. 23 por el miembro: zai4ona19876
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|