Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 78,32g | Prot: 53,48g | Carbh: 75,50g.
Desayuno: Aviação Queijo Minas Padrão, Pringles Batata Pringles. Cena: Vanguarda Amendoim sem Pele Torrado com Sal, Neugebauer Chocolate Amargo com Café 55%, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vinho Sauvignon Blanc, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Estrela do Oriente Damasco Seco, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Sadia Salame tipo Italiano, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate Low Carb. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|