с возвращением меня🤪
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 128,27g | Carbh: 98,39g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белый Город Молоко 2,5%, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Троекурово Фарш из Филе Грудки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Сливочное Масло, Гречка. Cena: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Форель Слабосоленая, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|