Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 64,52g | Prot: 73,70g | Carbh: 222,47g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сливки 10%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Магнит Чеснок , ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, Морковь, Лук, Батат. Cena: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Хурма, Гарнец Рисовая Мука. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|