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08 sep. 15
Diario de Tbaygirl, 08 sep. 15
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Well made it through the long weekend Ok so that's good. I'm actually on my 4th day of quitting smoking was afraid all I would want to do is eat, but really haven't had much of an appetite. Feels good to still be moving in the right direction and meeting my 5lb a month loss goal.
112,3 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
30,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Fantastic health choice! Good for you quitting nicotine.
08 sep. 15 por el miembro:
HCB
Just one minute at a time with the nicotine.....it's a tough one.....I got thru it with cherry twizzlers......best to do without them....but a lot better than the nicotine....
08 sep. 15 por el miembro:
Kathryn1922
thanks for the encouragement I'll keep the twizzlers in mind:)
08 sep. 15 por el miembro:
Tbaygirl
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