Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2015
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 125,71g | Carbh: 270,32g.
Desayuno: Coffee (Espresso Brewed), Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk, 365 Creamy Peanut Butter, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della White American Cheese, Oroweat Everything Oroweat Everything. Almuerzo: Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Broccoli, Wal-Mart 96/4 Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Sweet Potato, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Wasa Multi Grain Crispbread, Jelly (All Flavors), 365 Creamy Peanut Butter. más...
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3011 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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